הטיפול הרפלקסולוגי בדורבן
 



מהו דורבן בעקב?
דורבן היא לא רק החיה עם הקוצים המחודדים ...
 
הגורם הנפוץ ביותר לכאבים באזור העקב בכף הרגל הוא דורבן העקב. הכאב מתאפיין ככאב דוקרני ומכאן השם -  דוקרני וחד כקוצים של דורבן.
עוצמת כאבי דורבן יכולה לנוע מכאב בינוני ועד קשה ויכול להגיע אפילו עד קושי בהליכה.
במקרים רבים מייצר הדורבן  דלקת במקום בו הוא נמצא . תחושת הכאב מחריפה כאשר דורכים על הרגליים לאחר ישיבה או מנוחה . לאחר פעילות של הליכה ותנועה מורגשת הקלה היות ותנועה מפזרת את הכאב הדלקתי.

נקודות התייחסות הוליסטית לדורבן העקב
באיבחון וטיפול רפלקסולוגי ניתן להבחין בשני סוגי דורבנים:

האחד – מתאפיין בבליטה שהתפתחה בעצם העקב אשר מכוונת אותנו כי המטופל מתעסק בתקופה האחרונה עם עניינים הישרדותיים (פרנסה, בית, בסיס)

השני – מתאפיין בדלקת אשר מכוונת אותנו כי המטופל מתעסק עם הרצון להיות בשליטה. מוציא המון אנרגיה הקשורה לבסיס שלו , לרוב עשייתו תהיה כתוצאה מרצון בשליטה ולא מתוך מחשבה והתבוננות.

בשתי המקרים ניתן גם מקום והתייחסות בשיחה על הנושאי הרגשיים הקשורים לעניין זה.

בקליניקה נעבוד על כף הרגל תוך דגש על פיזור באזור העקב, הנעה של מערכת הדם ומערכת הלימפה תוך התמקדות בלימפת האגן והרגליים,  הרגעת חוליות L4-5,  חיזוק צאקרת הבסיס.
לעיתים הטיפול נעים פחות, אך אפקטיבי מאוד.
חשוב לציין שטיפול יחיד אינו מספיק, יש צורך בסדרת טיפולים של בין 8 -16 טיפולים שבועיים.

ומה ניתן לעשות בינתיים בבית :
הליכה או ריצה אחרונית
גלגול הרגל לאורכה ולרוחבה על כדור קשיח המונח על הרצפה.
עיסוי עצמי של כף הרגל.


בברכת ויהפכו הקוצים לשושנים
שרון